ŽIVOTNÝ ŠTÝL
Ako rýchlo schudnúť do plaviek
FILTER (0) FILTER (0) Čo je dobré pre zlepšenie imunity a ako podporiť vaše zdravie? Imunita a jej obranyschopnosť je dôležitá pri ochrane či boji s rôznymi baktériami, vírusmi, parazitmi alebo plesňami. Rovnako pre fungovanie celého organizmu, aj pre správne fungovanie imunity sú dôležité základné vitamíny, minerály a stopové prvky. Niektoré sme schopní prijímať zo stravy a niektoré je potrebné doplniť výživovými doplnkami, pretože nie vždy ich je v potrave dostatok. Predovšetkým ide o vitamíny C, D, B a základné minerály- horčík, zinok, železo, meď, selén, vápnik.
