Smoothie

Smothie - chutné nápoje. Smoothie patrí jednoznačne k zdravému životnému štýlu, vďaka svojmu obsahu vitamínov a minerálov. Nájdete množstvo receptov pre dodanie energie, na chudnutie alebo len pre chuť. Tento svieži a lahodný nápoj nie je náročný na prípravu, dokonca ním môžete nahradiť jeden denný chod. Najlepšie raňajky či desiatu. Smoothie môže byť čisto ovocný alebozeleninový, ale aj kombinovaný, alebo proteínový. Nemusíte sa báť experimentovať s chuťami. Každý si určite nájde pre seba ten správny variant.