Krušina jelšová je ker, rastie divo pod horou alebo v okolí poľných ciest. Jej kôra má blahodárne účinky, takže pri zbere zničíme jej konáre. Preto z každého kru sa odrezáva len niekoľko konárov, nie všetky. Obsahuje glukofrangulín, frangulín a rôzne iné antrachinónové glykozidy, ďalej horčiny, triesloviny a iné látky.
Krušina jelšová (Frangula alnus)
Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní KRUŠINY JELŠOVEJ cítia lepšie a pocítili aj ďalšie pozitíva.
- podporuje činnosť pečene, žlčníka a sleziny
- je dobré kombinovať ho s inými čajmi, ktoré priaznivo ovplyvňujú trávenie
- najviac používa pre svoje laxatívne účinky
Zloženie Krušina jelšová
kôra krušiny jelšovej (Frangula Alnus)
Dávkovanie a príprava čaju
1 lyžica na 2dcl vriacej vody. Nechať vylúhovať 10-15 minút.
Variacie: 30g - kôra
