Ajurvédsky čaj Shatawari.
Shatawari je bylina, ktorá je pôvodom z Indie, Afriky, Austrálie a niektorých častí Číny. Táto rastlina je dôležitá bylina v tradičnej indickej a starej ajurvédskej medicíne. Je tiež známa ako špargľa hroznovitá. Podľa ajurvédy, existujú tri zásadné energie alebo doshas v tele, známy ako Vata, Pitta a Kapha. Tieto tri doshas sú bohato vyvážené v jedinečnom podiele na každého jednotlivca. Dobrý stav organizmu si môžete vychutnať iba vtedy, keď je táto rovnováha zachovaná. Shatawari sa ukázala ako veľmi efektívna pri obnove rovnováhy Pitta Dosh.
Ako Ajurvédsky čaj Shatawari pomáha
Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní čaju Shatawari cítia lepšie a po jeho dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.
- Withania somnifera prispieva k odolnosti organizmu pri onkologickej terapii
- je dobrým antioxidantom na ochranu telesných tkanív
- Ocimum sanctum dodáva telu posilnenie obranyschopnosti a väčšie vitalite
- Terminalia chebula naštartuje činnosť pečene a metabolických funkcií organizmu
- Asparagus racemosus upokojí a optimalizuje psychický stav
Zloženie čaju Shatawari
Vitánia spavá - Ašvagandha (Withania somnifera), pupočník ázijský - GotuKola (Centella asiatica), Chitraka (Plumbago zeylanica), Haritaki (Terminalia chebula), právenka latnatá (Andrographis paniculata), sladovka hladkoplodá - sladké drievko (Glycyrrhiza glabra), špargľa hroznovitá (Asparagus racemosus), bazalka svätá (Ocimum tenuiflorum).
Shatawari dávkovanie
1 čajovú lyžičku zmesi zalejte 250 ml vody a nechajte minimálne 10 minút lúhovať. Odporúčaná dávka je 3 - 4 šálky denne.
Ustanovené odporúčané dávkovanie sa nesmie prekračovať. Výživový doplnok sa
nesmie používať ako náhrada pestrej stravy. Ukladať mimo dosah detí. Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
Variacie: 100 g
