Ajurvédsky čaj Triphala. Triphala je sanskrtské slovo, ktoré znamená tri plody. Je kombináciou 3 plodov z troch stromov, Amalaki (Emblica Officinalis), Vibhitaki (Terminalia Bellirica), Haritaki (Terminalia chebula), to je najviac populárna ajurvédska bylinná formula Indie.
Ako Ajurvédsky čaj Triphala pomáha
Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní čaju Triphala cítia lepšie a po jeho dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.
- Glycyrrhiza glabra napomáha k optimálnej činnosti črevného traktu u citlivých osôb
- Terminalia chebula pôsobí na očistu žalúdočno-črevného systému
- Terminalia bellirica prispieva k dobrému tráveniu a črevnú peristaltiku
- Emblica officinalis upokojí tráviacu sústavu
- Revitalizuje imunitný systém črevnej flóry
Zloženie čaju Triphala
Chebula srdčitá – Guduchi (Tinospora cordifolia), sladovka hladkoplodá - sladké drievko (Glycyrrhiza glabra), kurkumovník dlhý (Curcuma longa), citrónová tráva (Cymbopogon citratus), vitánia spavá - Ašvagandha (Withania somnifera), embilika lekárska - Amalaki (Emblica officinalis), Haritaki (Terminalia chebula), Vibhitaka (Terminalia bellirica)
Triphala dávkovanie
1 čajovú lyžičku zmesi zalejte 250 ml vody a nechajte minimálne 10 minút lúhovať. 3-4 šálky za deň.
Ustanovené odporúčané dávkovanie sa nesmie prekračovať. Výživový doplnok sa
nesmie používať ako náhrada pestrej stravy. Ukladať mimo dosah detí. Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
Variacie: 100 g
