Šošovica červená BIO je špecifická svojím zložením. Obsahuje významné množstvo minerálov a vlákniny. Z minerálnych látok sú najviac zastúpené fosfor, železo, selén a zinok. Významný je aj obsah vitamínu B6. Šošovica červená BIO je ľahko stráviteľná a vďaka vláknine podporuje črevný systém.
Šošovicu červenú BIO je možno pomerne rýchlo uvariť. Je vhodná na prípravu polievok, kaší alebo do šalátov. Je plnohodnotným zdrojom bielkovín a prináša dostatočný pocit zasýtenia. Šošovica červena BIO má nezastupiteľné miesto v ľudskej výžive.
ZloženieŠošovica červená BIO polená lúpaná 100%.
Priemerné nutričné hodnoty | v 100 g |
Energetická hodnota | 1280 kJ/304 kcal |
Bielkoviny | 23 g |
Sacharidy | 41 g |
z toho cukry | 1,1 g |
Tuky | 1,5 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,2 g |
Soľ | 0,02 g |
Krajina pôvodu
Turecko
Šošovica čierna beluga BIO je unikátnou ozdobou pokrmov. Krásne kontrastuje v kombinácii s mnohými surovinami. Je obľúbená pre výnimočnú chuť a rýchlu prípravu. Pripomína kaviár. Pri varení púšťa farbu a pokrmy obohatí o nádherne svetlo tyrkysový nádych. Po uvarení vyzerá skvelo a drží svoj tvar.
Šošovicu čiernu beluga BIO nie je potrebné namáčať, stačí ju 20 minút povariť. V prípade, že chcete skrátiť dobu varenia na 10 minút, namočte šošovicu pred úpravou na 2 hodiny do vlažnej vody. Používa sa do šalátov, ryžových a cestovinových jedál, aj ako príloha. Hodí sa do kombinácie s morskými riasami a do miso polievky.
ZloženieŠošovica čierna beluga*. Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, orechov a sezamu.
(*) - Z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva.
Priemerné nutričné hodnoty | v 100 g |
Energetická hodnota | 1280 kJ/304 kcal |
Bielkoviny | 23 g |
Sacharidy | 41 g |
z toho cukry | 1,1 g |
Tuky | 1,5 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 1,5 g |
Soľ | 0,02 g |
Krajina pôvodu: Kanada