Vločky bez prídavku oleja, iných tukov, soli alebo cukru! Majú bohatú orechovú chuť, chrumkavú textúru a nekonečné množstvo využití.
PrípravaVarte 2 minúty v mlieku alebo v rastlinnom nápoji (napríklad sójové, mandľové, kokosové mlieko), alebo len prelejte vriacou vodou a nechajte 10 minút odstáť. Pri sójových vločkách odporúčame namočiť na 30 minút do vody, prepláchnuť, zaliať vodou a variť po dobu 15 minút.
1 porcia = 50 g vločiek na 150 ml tekutiny.
Sú vhodné do slaných, ale aj sladkých pokrmov, vrátane raňajkových kaší, ako súčasť müsli, orechových /granolových zmesí.
Používajú sa predovšetkým na zlepšenie nutričných hodnôt a štruktúry pečených produktov – pečiva, sušienok, koláčov, ale aj na zahustenie polievok či omáčok.
Možno ich aj pomlieť a použiť ako múku alebo strúhanku na základ sladkých koláčov, mäsových guliek, hamburgerov a podobne.
Ide o zlisované zrná quinoi. Vďaka jej vysokým výživným hodnotám sa záujem o výrobky z quinoi výrazne zvyšuje. Majú prirodzene nízky obsah kalórií, tuku a neobsahujú cholesterol. Sú vynikajúcim, komplexným zdrojom rastlinných bielkovín (pre vegetariánov aj vegánov), vlákniny, železa, vitamínu B2 a fosforu. S ich použitím pripravíte rýchly, chutný a ľahko stráviteľný pokrm.
Sú prirodzene bezlepkové, takže si na nich môžu pochutnať aj ľudia s bezlepkovou diétou.
100% quinoa.
Nutričné hodnoty | v 100 g |
Energetická hodnota | 1628 kJ/389 kcal |
Tuky | 5,30 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 0 g |
Sacharidy | 63,60 g |
z toho cukry | 0 g |
Bielkoviny | 14,10 g |
Soľ |
Variacie: 250g - Sójové vločky celé
Obchod: Biocare.sk
Recenzie (0)Pridať hodnotenieMohlo by Ťa zaujímať6.99 €
Xylitol sladidlo NATURAL JIHLAVA 500 gVitanella.sk
Skladom
1.85 €
Vločky ovsené celé s klíčkami bez lepku NATURAL JIHLAVA 500 gVitanella.sk
Skladom
3.19 €
Tapiokový sirup NATURAL JIHLAVA 400 gVitanella.sk
Skladom
3.1 €
Sladenka jačmenná NATURAL JIHLAVA 310 gVitanella.sk
Skladom
3.15 €
Ďatlová pasta NATURAL JIHLAVA 1 kgVitanella.sk
Skladom
1.89 €
Karobový prášokNATURAL JIHLAVA 400 gVitanella.sk
Skladom
4.95 €
Natural Jihlava - Huba - Judášovo ucho 100 gZerex.sk 2.99€
Skladom
1.1 €
Sójové oriešky solené NATURAL JIHLAVA 150 gVitanella.sk
Skladom
3.95 €
Natural Jihlava - Kuzu BIO 50 gZerex.sk 2.99€
Skladom
3.35 €
Makovník bez lepku a mlieka NATURAL JIHLAVA 400 gVitanella.sk
Skladom
|