Vločky bez prídavku oleja, iných tukov, soli alebo cukru! Majú bohatú orechovú chuť, chrumkavú textúru a nekonečné množstvo využití.
PrípravaVarte 2 minúty v mlieku alebo v rastlinnom nápoji (napríklad sójové, mandľové, kokosové mlieko), alebo len prelejte vriacou vodou a nechajte 10 minút odstáť. Pri sójových vločkách odporúčame namočiť na 30 minút do vody, prepláchnuť, zaliať vodou a variť po dobu 15 minút.
1 porcia = 50 g vločiek na 150 ml tekutiny.
Sú vhodné do slaných, ale aj sladkých pokrmov, vrátane raňajkových kaší, ako súčasť müsli, orechových /granolových zmesí.
Používajú sa predovšetkým na zlepšenie nutričných hodnôt a štruktúry pečených produktov – pečiva, sušienok, koláčov, ale aj na zahustenie polievok či omáčok.
Možno ich aj pomlieť a použiť ako múku alebo strúhanku na základ sladkých koláčov, mäsových guliek, hamburgerov a podobne.
Ide o zlisované zrná quinoi. Vďaka jej vysokým výživným hodnotám sa záujem o výrobky z quinoi výrazne zvyšuje. Majú prirodzene nízky obsah kalórií, tuku a neobsahujú cholesterol. Sú vynikajúcim, komplexným zdrojom rastlinných bielkovín (pre vegetariánov aj vegánov), vlákniny, železa, vitamínu B2 a fosforu. S ich použitím pripravíte rýchly, chutný a ľahko stráviteľný pokrm.
Sú prirodzene bezlepkové, takže si na nich môžu pochutnať aj ľudia s bezlepkovou diétou.
100% quinoa.
| Nutričné hodnoty | v 100 g |
| Energetická hodnota | 1628 kJ/389 kcal |
| Tuky | 5,30 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0 g |
| Sacharidy | 63,60 g |
| z toho cukry | 0 g |
| Bielkoviny | 14,10 g |
| Soľ |
Variacie: 250g - Sójové vločky celé
Obchod: Biocare.sk
Recenzie (0)Pridať hodnotenieMohlo by Ťa zaujímať3.99 €
Jačmenné miso mugi Bio NATURAL JIHLAVA 200 gVitanella.sk
Skladom
1.09 €
Jablčná vláknina NATURAL JIHLAVA 250gVitanella.sk
Skladom
0.44 €
Vanilkový cukor s fruktózou NATURAL JIHLAVA 50 gVitanella.sk
Skladom
4.99 €
Tahini NATURAL JIHLAVA 420 gVitanella.sk
Skladom
1.1 €
Pohánkový kvások BIO NATURAL JIHLAVA 40 gVitanella.sk
Skladom
3.15 €
Ďatlová pasta NATURAL JIHLAVA 1 kgVitanella.sk
Skladom
1.95 €
Natural Jihlava - Sezam čierny 200 gZerex.sk 2.99€
Skladom
4.95 €
Natural Jihlava - Huba - Judášovo ucho 100 gZerex.sk 2.99€
Skladom
6.99 €
Xylitol sladidlo NATURAL JIHLAVA 500 gVitanella.sk
Skladom
7.9 €
Karobový sirup NATURAL JIHLAVA 400 gVitanella.sk
Skladom
|