Propolis je lepkavá živica, ktorá presahuje z pukov alebo kôry niektorých stromov.
Včely ho zhromažďujú a premieňajú na veľmi lepkavú a antimikrobiálnu zmes. Niekedy sa označuje aj ako včelie lepidlo.
Využívajú ho na utesnenie trhlín v úli, alebo zúženie otvorov, aby ho ochránili pred nevítanými votrelcami.
Jeho biologická aktivita sa pripisuje najmä fenolovým zlúčeninám – flavanoidom, ktoré majú výrazné antibakteriálne, antivírusové, protizápalové a antialergické účinky.
Skladá sa z včelieho peľu, živíc, balzamov, vosku, mastných kyselín, prchavých silíc a množstva minerálnych látok, vrátane horčíka, vápnika, fosforu a draslíka, ako aj beta-karoténu, bioflavonoidov, vitamínov B1 a B2.
Včelí propolis
Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní včelieho propolisu cítia lepšie a po jeho dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.
- Vykazuje silnú, antimikrobiálnu aktivitu.
- Pomáha inhibovať rast baktérií.
- Pomáha posilniť imunitný systém a zvýšiť prirodzenú odolnosť organizmu.
- Pomáha posilniť kapilárne steny a spojivové tkanivá.
- Podporuje vstrebávanie vitamínu C.
- Priaznivo ovplyvňuje zdravie ústnej dutiny.
Dávkovanie
½ lyžičky 2x denne. Dennú dávku odporúčame poriadne rozžuť a až tak prehltnúť.
Niektoré zložky propolisu sa môžu uvoľniť iba žuvaním (v slinách), zatiaľ čo iné sú rozpustné v tuku. A to je dôvod prečo sa propolis odporúča žuť spolu s orechmi (najlepšie mandľami).
Zloženie
100% sušený propolis.
Variacie: 20g
