Sušená vňať Bazalky posvätnej (tiež známa ako Tulsi) sa s obľubou využíva na prípravu bylinného čaju, ktorý pomáha podporiť jasné myšlienky, relaxáciu a pocit pohody.
Z hľadiska Ayurvédy patrí k najposvätnejším bylinám. Jedná sa o malý ker s mnohými vetvami a silno voňajúcimi zelenými listami. Je považovaná za tonikum pre telo, myseľ, ale aj ducha.
Bazalka posvätná
Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní čaju z Bazalky posvätnej cítia lepšie a po jeho dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.
- Má antibakteriálne, protivírusové, antimykotické, protizápalové a analgetické účinky.
- Pomáha stimulovať imunitný systém.
- Priaznivo vplýva na činnosť žalúdka (pomáha znížiť jeho kyslosť).
- Priaznivo vplýva na vysokú hladinu glukózy a cholesterolu v krvi.
- Pomáha upokojiť nervový systém.
- Podporuje dobrý spánok.
- Pomáha bojovať proti škodlivým účinkom stresu.
Príprava
2-3 čajové lyžičky sušenej vňate na 1 šálku vriacej vody. Nechajte lúhovať po dobu 5-6 minút.
Chuť je pomerne horká a pikantná.
Upozornenie!
Nevhodné pre ženy, ktoré sa snažia otehotnieť, tehotné a dojčiace matky.
Zloženie
Sušená vňať Bazalky posvätnej (Ocimum sanctum).
Variacie: 50g vňať
