Sušené kvety Jazmínu tvoria obľúbenú súčasť rôznych čajových a bylinných zmesí. Majú silnú a sladkú arómu. Samotný názov "jazmín", pochádza z perzského slova, ktoré znamená "voňavý kvet".
S obľubou sa pridávajú do zmesí na výrobu parfumov, alkoholických /nealkoholických nápojov, do pleťovej kozmetiky (kréme, pleťové vody, mlieka,...), aromatických olejov, potpourri a podobne.
Poskytujú však aj množstvo zdravotných výhod.
Jazmín kvet
Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní kvetov Jazmínu cítia lepšie a po ich dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.
- Majú upokojujúce, afrodiziakálne, antioxidačné a antidepresívne účinky.
- Pomáhajú zmierniť žalúdočné ťažkosti.
- Môžu pomôcť pri menštruačných problémoch.
- Ich aróma pôsobí upokojujúco a pomáha pozdvihnúť náladu.
- Priaznivo vplývajú na pocity stresu a úzkosti.
- Pozitívne vplývajú na hladinu cholesterolu.
Príprava
Nikdy nepoužívame vriacu vodu. Po zovretí je potrebné počkať cca 1 minútu, kým teplote klesne. Na 1 šálku použijeme 1 čajovú lyžičku sušených kvetov. Nechajte lúhovať 3-5 minút. V prípade, že sa vám čaj zdá príliš silný, alebo príliš slabý, upravte si množstvo použitých kvetov alebo dobu lúhovania.
Zloženie
Sušené kvety Jazmínu (Jasminum).
Variacie: 50g kvet
