Sušený koreň Ploštičníka hroznovitého, ktorý svojím obsahom serotonínu, triterpénov, izoflavónov a esenciálnych mastných kyselín, pomáha regulovať funkciu estrogénu čo ocenia najmä ženy s hormonálnymi problémami.
Ploštičník hroznovitý
Osoby bez zdravotných problémov sa po užívaní koreňa z Ploštičníka hroznovitého cítia lepšie a po jeho dlhodobom užívaní pocítili aj mnoho ďalších pozitív.
- Pomáha zvládať príznaky pred, ale aj po menopauze (návaly horúčav, zmeny nálad, podráždenosť, poruchy spánku, búšenie srdca, nepokoj,...).
- Priaznivo vplýva aj na príznaky menštruačného cyklu – pomáha ich zmierniť.
- Pomáha regulovať menštruačný cyklus.
- Podporuje relax nervového, ale aj svalového aparátu - pomáha upokojiť telo ale aj myseľ.
- Pomáha spomaliť proces úbytku kostnej hmoty, ku ktorej zvykne dochádzať počas menopauzy.
Príprava
1 lyžička koreňa na 1 šálku vriacej vody. Nechajte lúhovať po dobu 20-30 minút. Čaj bude tmavý a výrazne horký, preto ho možno osladiť medom alebo inou formou prírodného cukru.
Odporúčajú sa piť 2-3 šálky denne.
Náš TIP!
Pre ešte väčší relax a dobrú náladu, vyskúšajte kombináciu Ploštičníka spolu s Ľubovníkom bodkovaným.
Upozornenie!
Nadmerné pitie čaju môže spôsobiť bolesti hlavy a nevoľnosť. Neužívajte ak ste tehotná, dojčíte, máte problémy s pečeňou, užívate antikoncepciu alebo lieky, ktoré pomáhajú zmierniť príznaky menopauzy (v tomto prípade sa poraďte s lekárom).
Zloženie
Sušený koreň Ploštičníka hroznovitého (Cimicifuga racemosa).
Variacie: 50g koreň
