Vince Kuskus 250g

Tradičný a obľúbený pokrm pochádza z Maghrebu, z ďalekej exotickej Afriky. Kuskus je jemnozrnná cestovina tvarom pripomínajúca tarhoňu. Veľkou prednosťou je univerzálnosť použitia. Skvelo chutí pripravený na sladko i na slano. Je ideálny pre rýchle varenie plnohodnotných pokrmov. Konzumuje sa teplý alebo studený.

9 DÔVODOV PREČO SI OBĽÚBITE KUSKUS

• Bohatý zdroj antioxidantov a vlákniny.
• Ľahko stráviteľný a nutrične vyvážený.
• Poskytuje telu potrebnú energiu.
• Dokáže zasýtiť na dlhšiu dobu.
• Jednoduchá a rýchla príprava.
• Vynikajúco chutí teplý aj za studena.
• Mnohostranné použitie pri príprave jedál.
• Všestranný pokrm, chutí nasladko i naslano.
• Vhodné pre vegetariánov a diabetikov.

Použitie

Kuskus je vhodný na prípravu raňajkovej kaše, dezertov a koláčov. Môže sa pripraviť s mliekom v podobe lahodnej maškrty a dochutiť medom, ryžovým sirupom, kokosom, orieškami, goji, škoricou, hrozienkami a ovocím. Svoje využitie nájde ako príloha alebo súčasť jedál a zeleninových šalátov. Výborne nahrádza ryžu a cestoviny. Používa sa ako základ pre šaláty, teplé aj studené pokrmy. Skvelo chutí v kombinácii s čerstvou i dusenou zeleninou, strukovinami, hubami, rybami, mäsom, ochutený bylinkami a korením.

Príprava

Kuskus stačí zaliať vriacou vodou, mliekom alebo vývarom (2 diely vody na 1 diel kuskusu). Premiešame, necháme prikryté cca 5 -10 minút, pokiaľ kuskus nevstrebe všetku tekutinu. Následne vidličkou premiešame, aby sa zrniečka od seba oddelili. Môžeme pridať olivový olej, maslo. Kuskus nevaríme.

KUSKUS RYŽOVÝ

Ryžový kuskus s jemnou textúrou a lahodnou chuťou. Dokonale prijíma chuť pridaných surovín. Neobsahuje lepok a je vhodný pre celiatikov.

Zloženie

100% ryža. Môže obsahovať stopy lepku.

KUSKUS KUKURIČNÝ Výživové hodnoty som nenašla (je len BIO varianta od J.Vince a tá je na stránke urobená)

Kukuričný bezlepkový kuskus ponúka jedinečnú chuť, nadýchanú textúru s lákavo žltým nádychom. Vhodný pre celiatikov.

Zloženie

100% kukurica. Môže obsahovať stopy lepku.

KUSKUS S PÓROM

Bezvaječná cestovina z pšenice. Ochutený kuskus je ideálny na prípravu chutného a výdatného pokrmu. Kuskus s príjemnou chuťou a vôňou póru je vhodný ako príloha k mäsu.

Príprava

Kuskus s pórom zalejeme osolenou vriacou vodou, alebo vývarom (2 diely vody na 1 diel kuskusu) tak, aby bol zaliaty. Varíme 3 minúty a zároveň miešame, aby sa zrniečka od seba oddelili.

Zloženie

Pšenica (90%), pór (9%), sušená zelenina (cibuľa, paradajkové vločky). Obsahuje lepok.

Výživové hodnoty	v 100 g
Energetická hodnota	1483,51 kJ/354,40 kcal
Tuky	2,27 g
z toho nasýtené mastné kyseliny	0,39 g
Sacharidy	70,91 g
z toho cukry	4,35 g
Bielkoviny	12,73 g
Vláknina	-
Soľ	0,02 g

KUSKUS CELOZRNNÝ

Kuskus celozrnný je bezvaječná cestovina z tvrdej pšenice. Predstavuje výživnejšiu variantu s podielom vzácnych látok predovšetkým vlákniny, minerálov a vitamínov. Je vynikajúcou prílohou k mäsu.

Príprava

Kuskus s pórom zalejeme osolenou vriacou vodou, alebo vývarom (2 diely vody na 1 diel kuskusu) tak, aby bol zaliaty. Varíme 3 minúty a zároveň miešame, aby sa zrniečka od seba oddelili.

Zloženie

100 % pšenica. Obsahuje lepok.

Výživové hodnoty	v 100 g
Energetická hodnota	730,63 kJ/174,62 kcal
Tuky	1,4 g
z toho nasýtené mastné kyseliny	0 g
Sacharidy	32,5 g
z toho cukry	0 g
Bielkoviny	6 g
Vláknina	3,95 g
Soľ	0 g

KUSKUS

Bezvaječná cestovina z tvrdej pšenice plná výživných látok a skvelej chuti.

Zloženie

100 % pšenica. Obsahuje lepok.

Výživové hodnoty	v 100 g
Energetická hodnota	730 kJ/174 kcal
Tuky	1,4 g
z toho nasýtené mastné kyseliny	0 g
Sacharidy	32,6 g
z toho cukry	0 g
Bielkoviny	6 g
Vláknina	-
Soľ	0 g

Upozornenie!

Skladujte v suchu, mimo priameho slnečného žiarenia pri teplotách 4 - 25°C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.