Tigrie orechy v skutočnosti nemajú nič spoločné s orechmi. Ide o drobné podzemné hľuzy rastliny nazývanej šachor jedlý. Sú známe aj pod názvami chufa alebo zemné mandle. Tigrie orechy BIO sa radia medzi superpotraviny. Vynikajú jedinečnou chuťou. Pripomínajú mandle a sú plné vlákniny, sacharidov, bielkovín, antioxidantov, železa, fosforu, horčíka, draslíka, vitamínu C, B6 a E. Lahodný nápoj z podzemných hľúz - Horchata de chufa predstavuje výbornú alternatívu mlieka pre osoby s laktózovou intoleranciou. Tigrie orechy sa s obľubou používajú pri tzv. Paleo diéte či bezlepkovej diéte.
PoužitieTigrie orechy BIO sú určené na priamu spotrebu. Môžu sa konzumovať celé, čerstvé, varené i pražené. Po namočení vo vode na niekoľko hodín (cca po 4 hodinách) získajú úžasne jemnú konzistenciu, intenzívnejšiu šťavnatosť a sladkosť. Tigrie orechy sa hodia aj na prípravu domácej múky. V mixéri hľuzy pomelieme na múku a pripravíme z nej napríklad palacinky. Hľuzy šachora sú vhodné aj na výrobu Horchaty a výrobu mlieka. Exotický nápoj Horchata si pripravíme tak, že do mletých orieškov pridáme vodu, cukor a citrónovú šťavu. Následne nápoj prefiltrujeme a pijeme. Rozmixovaním a zmiešaním s vodou získame skvelú alternatívu rastlinného mlieka. Je tiež veľmi dobré. Chutí ako extra sladké mandľové a zo všetkých orechových mliek je najsladšie. Tieto ingrediencie z tigrích orechov sú ideálne na prípravu mnohých pokrmov, na koláče, palacinky či pudingy.
ZloženieHľuzy šachora jedlého* (Cyperus esculentus). Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, orechov a sezamu.
(*) - Z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva.
Výživové hodnoty | v 100 g |
Energetická hodnota | 2000 kJ/478 kcal |
Tuky | 27 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 5,1 g |
Sacharidy | 50 g |
z toho cukry | 16 g |
Bielkoviny | 4,1 g |
Soľ | 0 g |
Krajina pôvodu:Burkina Niger
Upozornenie!Skladujte v chlade a suchu pri teplote do 25 °C a relatívnej vlhkosti do 65 %. Chráňte pred mrazom, vlhkom, priamym slnečným žiarením a sálavým teplom. Ukladajte mimo dosahu detí.