Ako používať?
Sušenými plodmi sa dajú ochucovať rôzne pokrmy. Kaša, jogurty, koláče, müsli a pod. Po nakrájaní plodov arónie a zaliatí horúcou vodou si pripravíte výborný sladko-kyslý čaj s nezameniteľnou vôňou.
Charakteristika
Žeriav čierny (arónie) (Aronia prunifolia) je malá malvica zo zvierajúcou trislovitou príchuťou, ktorá priaznivo ovplyvňuje cievny systém a srdce. Reguluje krvný tlak a preventívne pôsobí proti ochoreniu pečene aj ďalších orgánov tráviaceho traktu. Jemne nakyslej plody obsahujú vysoké množstvo vitamínu P, C, beta karoténu, organických kyselín, flavonoidov, antokyanov, jódu, vitamínov skupiny B, vitamínu E a tiež pektínu. Obsiahnutý prírodný sorbit je zaujímavou náhradou cukru, ktorú ocenia nielen diabetici.
Nutričné hodnoty v 100 g
Energetická hodnota: 197 kJ / 47 kcal; Tuky: 0,5 g; z toho nasýtené mastné kyseliny: 0 g; Sacharidy: 9,6 g; z toho cukry: 5,2 g; Vláknina: 5,3 g; Bielkoviny: 1,4 g; Soľ: 0 g.
Zloženie
100% sušené plody arónie
Skladovanie
Skladujte na suchom a tmavom mieste.
Krajina pôvodu
česká republika
Obsah
100 g
