BIO Hrach zelený celý pochádza z ekologického poľnohospodárstva a patrí k obľúbeným strukovinám. Môžete si z neho vykúzliť lahodnú krémovú polievku alebo výživnú prílohu k mäsu či rôznym jedlám. Stačí ho cez noc namočiť na pár hodín a potom je jeho príprava veľmi jednoduchá a rýchla.
Hodí sa na prípravu šalátov, fašírok, krémov, kaší a podobne. Má vysoký obsah bielkovín a komplexných sacharidov. Počas prípravy sa nezvykne rozvárať a má prijemnú jemne sladkú chuť, ktorú ocenia nielen vegáni.
BIO Hrach zelený celý a jeho výhody
Zloženie
BIO Hrach zelený celý.
Návod na prípravu
Hrach zelený celý namočte na 8 - 12 hodín, prepláchnite a varte do mäkka 60 minút.
Tabuľka nutričných hodnôt
Nutričné hodnoty | 100 g |
---|---|
Energetická hodnota | 1 201 kJ / 287 kcal |
Tuky | 1,7 g |
z toho nasýtené tuky | 0,6 g |
Sacharidy | 43 g |
z toho cukry | 19 g |
Bielkoviny | 23 g |
Soľ | 0,02 g |
Upozornenie
Skladujte pri teplote do 25°C a relatívnej vlhkosti do 65 %. Nevystavujte priamemu slnečnému svetlu.
Môže obsahovať stopy lepku a sójových bôbov.