Magnézium citrát je horčík viazaný na kyselinu citrónovú, vďaka čomu sa pýši dobrou vstrebateľnosťou. Má formu kapsúl a patrí medzi esenciálne minerálne látky, ktoré prispievajú k správnemu fungovaniu celého radu procesov v organizme. Jeho príjem oceníte počas náročných dní, pretože prispieva k správnej funkcii psychiky, ale aj k zníženiu únavy a vyčerpania.
Táto schopnosť môže byť prospešná aj pre bežcov, cyklistov a rôznych vytrvalostných športovcov, ktorí ocenia aj to, že horčík prispieva k rovnováhe elektrolytov strácaných potením počas výkonu. Okrem toho sa podieľa na procese látkovej premeny dôležitej pre tvorbu energie. Podporuje tiež nervový systém, syntézu bielkovín a správne fungovanie svalov, čo je prospešné nielen športovci. Navyše prispieva k zdraviu kostí a zubov. Príjem horčíka tak ocení každý, kto chce maximálne podporiť zdravie a vitalitu svojho organizmu.
Magnézium citrát a jeho výhody
Zloženie
Citrát horečnatý (bezvodý dicitrát trihorečnatý), protihrudkujúce činidlo (stearan horečnatý), hypromelózová kapsula.
Dávkovanie
Užívajte 2 kapsuly denne.
Tabuľka nutričných hodnôt
Nutričné hodnoty | 2 kapsuly | *RI |
---|---|---|
Horčík | 210 mg | 56 % |
*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).
Upozornenie
Výživový doplnok. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom. Skladujte mimo dosahu malých detí. Uchovávajte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.