Ovsené vločky - výborný zdroj komplexných sacharidov a vlákniny, z ktorého vyčaríte svoje obľúbené kaše
Ovsené vločky majú vysoký podiel vlákniny, komplexných sacharidov a rastlinných bielkovín. Obsahujú tiež užitočné beta-glukány, ktoré pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu a glukózy v krvi. Môžete z nich vyčariť svoje obľúbené kaše, pridať do smoothie nápojov, alebo jogurtov či zdravých receptov, a obohatiť tak svoj jedálniček.
Ovsené vločky a ich výhody
- majú vysoký podiel vlákniny a bielkovín
- sú bohaté na beta-glukány
- využijete ich na prípravu kaší či smoothie nápojov
- sú vhodné pre každého vyznávača zdravého životného štýlu
Zloženie
Ovsené vločky.
Tabuľka nutričných hodnôt
Nutričné hodnoty | 100 g |
Energia/kalórie |
1585 kJ / 376 kcal |
Tuk |
7,2 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny |
1,3 g |
Sacharidy |
62 g |
z toho cukry |
0,9 g |
Vláknina |
6,9 g |
Bielkoviny |
12 g |
Tiamín |
0.46 mg (42%)* |
Vitamín E |
1.8 mg (15%)* |
Kyselina listová |
86 µg (43%)* |
Fosfor |
433 mg (62%)* |
Magnézium |
129 mg (34%)* |
Železo |
3.9 mg (28%)* |
Zinok |
3.1 mg (31%)* |
Draslík |
379 mg (19%)* |
Meď |
0.55 mg (55%)* |
* % referenčného denného príjmu pre dospelého človeka
Upozornenie
Môže obsahovať stopy arašidov a iných orechov, sezamu, sóje a mlieka.
balenie (g): 14 x 500 g
Bez aspartamu: áno
Bez GMO: nie
Bez laktózy: nie
Bez umelých sladidiel: áno
Bezlepkový: nie
BIO: nie
forma: potraviny
Vegánsky: nie
Vegetariánsky: áno
Výrobca: Sante
Zmes: číry