100 % Olej z vlašských orechov – za studena lisovaný, panenský
Olej z vlašských orechov je jedným z najcennejších rastlinných olejov, získavaný lisovaním jadier vlašského orecha (Juglans regia) za studena. Tento spôsob spracovania zachováva všetky dôležité živiny, vitamíny a bioaktívne látky, ktoré z neho robia skutočný „poklad pre telo aj myseľ“. Vyznačuje sa jemnou orieškovou chuťou a širokým spektrom zdravotných prínosov.
Výživové a zdravotné benefity
Vlašské orechy patria medzi superpotraviny a ich olej je bohatým zdrojom esenciálnych mastných kyselín (najmä kyseliny linolovej a alfa-linolénovej), ktoré sú dôležité pre zdravie srdca, mozgu a ciev. Okrem toho obsahuje množstvo vitamínov a minerálov, ktoré podporujú imunitu, krásu pokožky a správne fungovanie nervového systému.
- zdroj omega-3 a omega-6 mastných kyselín,
- bohatý na vitamíny B, D, E, K, C a cholín,
- obsahuje draslík, horčík, železo, mangán, jód a ďalšie stopové prvky,
- pomáha znižovať hladinu cholesterolu a podporuje zdravé cievy,
- podporuje regeneráciu pokožky, vlasov a nechtov,
- má antioxidačné a protizápalové účinky.
Tip: ako olej z vlašských orechov používať
Vďaka jemnej orieškovej chuti je ideálny na použitie v studenej kuchyni – do šalátov, smoothies, kaší alebo ako doplnok k hotovým jedlám. Tepelné spracovanie sa neodporúča, aby sa zachovali všetky živiny.
- Vnútorné použitie: 2–3× denne 1 čajová lyžička, najlepšie nalačno alebo pred jedlom.
- Vonkajšie použitie: vhodný na masáže, ošetrenie suchej pokožky, vlasov a nechtov.
Pre koho je vhodný
Olej z vlašských orechov je vhodný pre všetkých, ktorí dbajú o zdravý životný štýl a prirodzenú výživu. Odporúča sa aj:
- pri vysokej hladine cholesterolu alebo zvýšenom krvnom tlaku,
- pri duševnej a fyzickej únave,
- na posilnenie imunity a regeneráciu po chorobe,
- ako výživový doplnok pre pokožku a vlasy.
Upozornenie
Nie je určené deťom do 3 rokov. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Výrobok nie je náhradou pestrej stravy. Neužívajte pri individuálnej alergii na orechy. Vyrobené bez GMO.
Skladovanie
Skladujte na suchom a tmavom mieste pri teplote do 20 °C. Po otvorení uchovávajte v chladničke a spotrebujte do 3 mesiacov.
Pôvod a obsah
Obsah: 100 ml
Krajina pôvodu: Ruská federácia
Zaujímavosť
Vlašské orechy sú známe ako „potrava pre mozog“ – nielen vďaka tvaru, ale aj vysokému obsahu omega-3 mastných kyselín, ktoré podporujú kognitívne funkcie a sústredenie. V starovekej medicíne sa olej z orechov používal na posilnenie vitality, regeneráciu a zlepšenie nálady.
Viac o účinkoch tohto oleja
O detailných účinkoch a použití oleja z vlašských orechov si môžete prečítať v našom blogu. Z tohto oleja varí aj slovenská reprezentantka Nikola Štefundová – prečítajte si rozhovor o jej prístupe k zdraviu, kráse a prírode.
Objednajte si 100 % olej z vlašských orechov Specialist na Herbatica.sk a doprajte svojmu telu zdravie, energiu a prirodzenú výživu z orechových jadier.
