GymBeam Bezlepková ovsená múka 500 g

Bezlepková ovsená múka má vysoký obsah vlákniny, je vhodná na pečenie a zahusťovanie omáčok

Bezlepková ovsená múka by v kuchyni nemala chýbať celiatikom, ľuďom, ktorí majú problém s trávením lepku, alebo každému, kto sa mu vyhýba z akéhokoľvek dôvodu. Vyrába sa namletím bezlepkových ovsených vločiek. Vďaka tomu má svoju špecifickú chuť a vôňu, ktorá obohatí všetky vaše pokrmy. Ovos takisto zabezpečí vysoký obsah vlákniny, ktorá je dôležitá pre zdravé trávenie. Táto múka neobsahuje cukor, navyše je zdrojom bielkovín, vďaka ktorým prispieva k rastu svalov a udržaniu zdravých kostí. 

 

Veľkou prednosťou bezlepkovej ovsenej múky je jej všestranná využiteľnosť v kuchyni. Vzhľadom na to, že je z namletých ovsených vločiek, nepotrebuje žiadnu tepelnú úpravu. Môžete ju používať na prípravu ovsených kaší, nepečených dezertov alebo prisypať do jogurtu. Samozrejme, rovnako sa dá využiť pri pečení, a to ako sladkých, tak aj slaných dobrôt. Môže výborne poslúžiť ako základ pre cesto na pizzu, zahustenie polievok alebo omáčok a ďalších kulinárskych výtvorov.

 

Bezlepková ovsená múka a jej výhody

• je bezlepková alternatíva ku klasickej pšeničnej múke
• vyrába sa mletím ovsených vločiek
• je zdrojom bielkovín
• má vysoký obsah vlákniny
• je bez cukru
• nevyžaduje tepelnú úpravu
• je ideálna na prípravu ovsených kaší a nepečených dezertov
• dá sa využiť na pečenie sladkých a slaných dobrôt
• ideálna do cesta na pizzu
• používa sa na zahusťovanie
• ideálna pre celiatikov a každého, kto sa vyhýba lepku
• je vegánska

 

Zloženie

Mleté bezlepkové celozrnné ovsené vločky.

 

Tabuľka nutričných hodnôt

Nutričné hodnoty	100 g	*RI
Energetická hodnota	1480 kJ/ 352 kcal	18 %
Tuky	6 g	9 %
- z toho nasýtené tuky	1,4 g	7 %
Sacharidy	52 g	20 %
- z toho cukry	0,4 g	0,4 %
Vláknina	14 g	-
Bielkoviny	15 g	30 %
Soľ	0, 04 g	0,7 %

*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/2000 kcal)

 

Upozornenie

Uchovávajte na suchom a chladnom mieste. Chráňte pred priamym slnečným žiarením.

Alergény: Alergény sú v zložení vyznačené tučným písmom.