100% kreatín monohydrát je najúčinnejšia látka pre rast svalov, sily a výkonu . Ak teda neplánuješ sypať nelegálne parády, že áno. Teda nie.
Creatin v tele funguje ako zásobáreň energie pre tvoje svaly . Oceníš ho tak pri intenzívnych intervaloch aj dlhodobom výkone . Minimum si vyrobí telo samo a niečo sa dá získať z mäsa. Ale to len ťažko utiahne nároky pri športe. | |
Creapure® je nemecká firma , ktorá záleží na všetkom. Kvalite surovín, udržateľnosti a všetkému, čo znie dobre . Akurát v ich podaní to nie je len kec . Právom sa prezýva najčistejší kreatín monohydrát . Jeho produkcia aj spracovanie spĺňa tie najprísnejšie zdravotné, výrobné aj potravinárske podmienky. A dokonca aj vegánske – nepochádza totiž z mäsa.
| Ako kreatín funguje? Prirodzene ho to ťahá k tkanivám s vysokými energetickými nárokmi . Čo spravidla býva mozog a kostrové svalstvo. Ako palivo im slúži ATP (adenosintrifosfát), ktorý sa po použití zmení na ADP (adenosindifosfát). Koncetrace, ktorá je v tkanivách, by ale stačila len na pár sekúnd. Na rad potom prichádza kreatín, ktorý pomáha celý proces recyklovať . Zvyškový ADP sa späť resyntetizuje na palivový ATP . A ty potom zvládneš oveľa viac. | |
| Kreatín monohydrát ti pomôže s:- rastom svalov vďaka stimulácii hormónu IGF-1, ktorý to má na svedomí
- výkonom , pretože zvládneš ťažšie a dlhšie tréningy
- svalovou regeneráciou a zároveň bojuje proti úbytku hmoty
- funkcií mozgu a nervovej sústavy – hlavne pri fakt náročných úlohách
- dlhodobým cieľom , pretože ho narozdiel od iných foriem nemusíš vysádzať ani cyklit
|
Zloženie
100% kreatín monohydrát (Creapure®)
Nutričné hodnoty
energie 0 kJ/0 kcal, bielkoviny 0 g, sacharidy 0 g (z toho cukry 0 g), tuky 0 g (z toho nasýtené MK 0 g), soľ 0 g
Dávkovanie
- Denná dávka: 5–6 gramov (približne 2/3 odmerky).
- Zmiešaj s 200 ml vody.
- Odporúčame vypiť ihneď, alebo najneskôr do 10-15 minút, pretože sa kreatín postupne rozpadá.
Nie je nutné vysádzať, môžeš užívať celoročne.
Upozornenie
Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračuj odporúčanú dennú dávku. Nie je určené pre osoby do 15 rokov a tehotné ženy. Spotrebuj do dátumu minimálnej trvanlivosti uvedeného na obale, alebo do 6 mesiacov po otvorení. Výrobca neručí za škody vzniknuté nesprávnym použitím.
Skladovanie
Skladuj v suchu, mimo priameho slnečného žiarenia pri teplotách 4–25 °C. Nevystavuj mrazu a vlhkosti.
Alergény
Môže obsahovať stopy mlieka, sóje, škrupinové plody, arašidy, sezam.
Distribútor
StrongMed sro
