GymBeam Nastaviteľný kettlebell 3,4–18 kg

Nastaviteľný kettlebell 3,4–18 kg - pomôcka pre domáci silový tréning, s ktorou precvičíte celé telo

Nastaviteľný kettlebell 3,4–18 kg je veľmi praktická pomôcka pre silový a kardio tréning, ktorá by nemala chýbať vo výbave vášho domáceho fitka. Vďaka voliteľnej záťaži nahradí niekoľko ďalších kettlebellov, čím doma ušetríte veľa miesta. Nastavenie váhy je jednoduché, stačí povytiahnuť a pootočiť bezpečnostnú zarážku a pridať, alebo ubrať kotúče. Až dosiahnete cielenej hmotnosti kettlebellu, zarážku otočením uzamknete a môžete sa pustiť do tréningu. 

 

 

Pre tých, ktorí sa s kettlebellom ešte nestretli, si táto pomôcka zaslúži aspoň základné predstavenie. Jedná sa o závažie pripomínajúce delovú guľu s držadlom, ktoré umožňuje jednoduchú manipuláciu. Môžete ho chytiť oboma rukami, alebo len jednou, záleží na tom, ktorú partiu si chcete precvičiť. V domácom prostredí vám môže do istej miery nahradiť aj činku s nižšou záťažou, alebo sa s ním dajú robiť drepy, mŕtve ťahy, premiestnenia, tlaky a trhy, zabudnúť však nesmieme ani na obľúbené kettlebell swingy.

 

Vďaka odolnému materiálu, ktorý je tvorený železom a ABS, je kettlebell veľmi odolný, takže vám bude skvele slúžiť mnoho rokov. Držadlo má optimálnu šírku, čo umožňuje pevný úchop. Nemusíte mať teda strach, že vám pri cvičení vykĺzne z ruky.

 

Nastaviteľný kettlebell 3,4–18 kg a jeho výhody

• je praktickou pomôckou pre domáci silový a kardio tréning
• má nastaviteľnú záťaž v rozsahu 3,4–18 kg
• je vyrobený zo železa a ABS
• dá sa využiť na drepy, mŕtve ťahy, tlaky, trhy či swingy

     

Nastaviteľný kettlebell 3,4–18 kg a jeho vlastnosti

Dĺžka	Šírka	Výška
20 cm	23 cm	27 cm

            

Hmotnosť kotúčov

Kotúč	Hmotnosť
1. Kotúč	2,1 kg
2. Kotúč	2,5 kg
3. Kotúč	2,7 kg
4. Kotúč	2,7 kg
5. Kotúč	2,5 kg
6. Kotúč	2,1 kg

       

Ako nastaviť hmotnosť?