BCAA - zmes aminokyselín s rozvetveným reťazcom, ktorá je obohatená o glutamín, citrulín malát a vitamín C
BCAA sú instantné zmesi obsahujúce aminokyseliny s rozvetveným reťazcom, a to konkrétne leucín, izoleucín a valín v priaznivom pomere 2:1:1. Tieto aminokyseliny patria medzi esenciálne, čo znamená, že si ich naše telo nedokáže samo vyrobiť. Preto je nutné ich pravidelné dopĺňanie stravou alebo pomocou doplnkov. Z aminokyselín sa následne v tele tvoria bielkoviny, ktoré sú základnou zložkou svalového tkaniva. Sú tak dôležité pre jeho rast aj regeneráciu.
V zložení zmesi nájdeme tiež aminokyselinu glutamín, jeho hladina vo svaloch v priebehu intenzívneho tréningu veľmi rýchlo klesá. Preto je na mieste ho doplňovať. Svoju rolu má tiež aminokyselina citrulín malát. Tá zase podporuje produkciu oxidu dusnatého (NO) v organizme. Vďaka tomu zlepšíte prekrvenie svalov na tréningu, ku ktorým sa tak dostane viac kyslíka a živín nutných pre športový výkon.
Pridaný vitamín C potom prispieva k zníženiu únavy aj vyčerpania a ďalej podporuje udržanie normálnej funkcie imunitného systému počas intenzívneho fyzického výkonu aj po ňom. BCAA tak ocenia všetci športovci, predovšetkým hlavne tí, ktorí usilujú o maximálny výkon na tréningu a podporu regenerácie svalovej hmoty. Majú formu rozpustného prášku s osviežujúcou príchuťou.
BCAA a ich výhody
- sú instantnou zmesou s leucínom, izoleucínom a valínom
- sú obohatené o glutamín, citrulín malát a vitamín C
- prispievajú k zníženiu únavy a vyčerpania
- podporujú udržanie normálnej funkcie imunitného systému
- sú vhodné pre regeneráciu a ochranu svalovej hmoty
- majú formu rozpustného prášku
- majú osviežujúcu príchuť
- neobsahujú umelé farbivá
- sú vhodné pre silových aj vytrvalostných športovcov
Zloženie
Zmes rozvetvených aminokyselín BCAA (32 % L-leucín, 16 % L-izoleucín, 16 % L-valín), regulátory kyslosti (citrát sodný, kyselina jablčná, kyselina citrónová),11 % DL-malát-L-citrulín, 10 % L -glutamín, aróma, sladidlá (acesulfam K, sukralóza), stabilizátor (arabská guma), vitamín C (kyselina askorbová). *
*platí pre všetky príchute
Dávkovanie
Na 1 dávku rozpusťte 1 odmerku prášku (10 g ) v 200 ml vody. Konzumujte hneď po príprave 1-2krát denne.
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty (všetky príchute) | 100 g |
|---|
| Vitamín C |
120 mg |
| BCAA rozvetvené aminokyseliny |
64 g |
| - L-leucín |
32 g |
| - L-valín |
16 g |
| - L-izoleucín |
16 g |
| L-glutamín |
10 g |
| L-citrulín DL-malát |
11 g |
Upozornenie
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Neužívajte ako náhradu pestrej stravy. Skladujte mimo dosah malých detí.
Alergénové upozornenie: Môže obsahovať stopy arašidov, iných orechov, sóje, lepku a mlieka.
balenie (g): 400 g
Bez aspartamu: áno
Bez GMO: áno
Bez laktózy: nie
Bez umelých sladidiel: nie
Bezlepkový: nie
BIO: nie
forma: práškový
príchuť: tropický citrón
Vegánsky: nie
Vegetariánsky: áno
Výrobca: Go On Nutrition
Zmes: zmes
