Tréning nie je len o svaloch. Keď kombinuješ náročný tréning s prácou alebo školou, potrebuješ silu na výkon, ale aj hlavu, ktorá to páli, keď si sadneš k počítaču alebo k učeniu – a riešiť tieto dve veci zvlášť, dvoma rôznymi doplnkami, je zbytočná komplikácia.
Presne na to je Brainhack – kombo na fyzický aj psychický výkon zároveň, nie riešenie jedného na úkor druhého.
Tri produkty vybrané tak, aby ti ťahalo telo aj hlava zároveň – či trénuješ závodne, alebo si len chceš po tréningu v pokoji sadnúť k práci.
Pri príchutiach, kde si u nás bežne vyberáš, sme do balíčka zvolili náš bestsellerový variant – Kreatín Energy & Focus v príchuti Passion fruit.
|
Kreatín Energy & Focus
Kreatín monohydrát je najviac preskúmaný športový doplnok vôbec – či do posilňovne chodíš roky, alebo len začínaš, robí presne to isté: pomáha telu rýchlejšie dopĺňať energiu pri krátkom intenzívnom výkone, ako je posledná séria alebo finálny šprint.
Zisti o Kreatín Energy & Focus viac |
|
Ashwagandha
Ashwagandha je adaptogén, ktorý pomáha telu lepšie zvládať stres – nie tak, že ťa uspí alebo nakopne, ale tak, že pôsobí dlhodobo a tlmí prepady, aké poznáš od stimulantov ako kofeín.
Zisti o Ashwagandha viac |
|
Omega-3 mastné kyseliny
Rybí olej dodáva EPA a DHA – omega-3 mastné kyseliny, ktoré si telo samo nevyrobí a musí ich získať z jedla. EPA a DHA prispievajú k normálnej činnosti srdca, DHA navyše podporuje normálnu činnosť mozgu a normálny stav zraku.
Zisti o Omega-3 mastné kyseliny viac |
Kreatín Energy & Focus:
Passion Fruit: Kreatín monohydrát min. 60%, taurín 20%, prírodná aróma marakuja, glycín, regulátor kyslosti: kyselina citrónová; sladidlo: sukralóza; nikotínamid (vitamín B3), pyridoxín hydrochlorid (vitamín B6), farbivo: kurkumín.
Ashwagandha:
Ashwagandha ( Withania somnifera ) – extrakt z koreňa 7:1 (štandardizovaný na 7 % withanolidov), vegánska kapsula (HPMC – hydroxypropylmetylcelulóza)
Omega-3 mastné kyseliny:
rybí olej s obsahom EPA - kyselina eikosapentaenová a DHA - kyselina dokosahexaenová, vitamín E (D-α-tokoferol), softgelová kapsula (želatína, zahusťovadlo: glycerol, pitná voda)
Nutričné hodnoty a účinné látkyKreatín Energy & Focus — Účinné látky v dennej dávke (9,7 g):
|
Látka |
Obsah v 1 dávke (9,7 g) |
|
Kreatín monohydrát |
6000 mg** |
|
Taurín |
2000 mg (100 %***) |
| Niacín (Vitamín B3) | 20 mg (125 %*) |
| Vitamín B6 | 7 mg (500 %*) |
*RHP - referenčná hodnota príjmu u priemernej dospelej osoby;
**referenčná hodnota príjmu nie je stanovená;
***MDD – maximálna denná dávka
Ashwagandha — Účinné látky:
|
Látka |
Obsah v 1 kapsule |
|
Ashwagandha |
500 mg – 50 % RHP* |
|
– z toho withanolidy |
35 mg |
*RHP – referenčná hodnota príjmu
Omega-3 mastné kyseliny — Obsah účinných látok v 1 dávke (2 kapsule):
| Rybí olej | 2000 mg |
| - z toho EPA | 684 mg |
| - z toho DHA | 476 mg |
| Vitamín E (D-α-tokoferol) | 6,85 mg (57,2 % RHP*) |
*RHP – referenčná hodnota príjmu
Použitie a dávkovanieKreatín Energy & Focus:
Na prípravu 1 porcie zmiešaj 9,7 g (1 odmerka) výrobku so 150 ml tekutín, najlepšie neperlivej vody. Dobre rozmiešaj a ihneď vypi.
Odporúčané denné dávkovanie: Užívaj 1 porciu denne, najlepšie pred alebo počas tréningu.
Ashwagandha:
Užívaj 1–2 kapsule denne počas jedla, zapi ich dostatočným množstvom tekutín. Neužívaj nepretržite dlhšie ako 2 mesiace. Po dvoch mesiacoch užívania sa odporúča prestávka.
Omega-3 mastné kyseliny:
Užívaj 2 kapsule denne, najlepšie počas jedla. Kapsule vždy zapi dostatočným množstvom tekutín, najlepšie vodou.
AlergényKreatín Energy & Focus:
Výrobok môže obsahovať stopy mlieka, mliečnych bielkovín, sóje, škrupinových plodov, arašidov, sezamu, vajec, obilnín obsahujúcich lepok , a rýb.
Ashwagandha:
Môže obsahovať stopy mlieka, sóje, arašidov a iných škrupinových plodov, sezamu, kôrovcov a obilnín obsahujúcich lepok.
Omega-3 mastné kyseliny:
Produkt je vyrobený z rýb. Môže obsahovať stopy kôrovcov, mlieka, sóje, arašidov a iných škrupinových plodov, sezamu a obilnín obsahujúcich lepok.
UpozorneniaKreatín Energy & Focus:
Výživový doplnok. Výrobok neslúži ako náhrada pestrej stravy. Neprekračuj odporúčané denné dávkovanie. Výrobok nie je vhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Osoby s chronickými ochoreniami alebo užívajúce lieky by mali konzumáciu výrobku vždy konzultovať so svojím ošetrujúcim lekárom. Uchovávaj mimo dosahu detí! Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním.
Ashwagandha:
Výživový doplnok. Výrobok neslúži ako náhrada pestrej stravy. Výrobok nie je vhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávaj mimo dosahu detí. Neprekračuj odporúčané denné dávkovanie. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním.
Omega-3 mastné kyseliny:
Výživový doplnok. Výrobok neslúži ako náhrada pestrej stravy. Výrobok nie je vhodný pre deti. Uchovávaj mimo dosahu detí. Užívanie výrobku počas tehotenstva a dojčenia konzultujte so svojím lekárom. Neužívaj v prípade precitlivenosti na niektorú zo zložiek. Neprekračuj odporúčané denné dávkovanie. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním.
SkladovanieKreatín Energy & Focus:
Skladuj v chlade na suchom a temnom mieste. Chráň pred priamym slnečným žiarením, mrazom a vlhkosťou. Dbaj na správne uzavretie obalu.
Ashwagandha:
Skladuj na suchom mieste pri teplotách 4–25 °C. Chráň pred priamym slnečným žiarením, mrazom a vlhkosťou. Dbaj na správne uzavretie obalu. Po otvorení spotrebuj do 4 mesiacov.
Omega-3 mastné kyseliny:
Skladuj na suchom mieste pri teplotách 5–25 °C. Chráň pred priamym slnečným žiarením, mrazom a vlhkosťou. Dbaj na správne uzavretie obalu. Spotrebuj do dátumu minimálnej trvanlivosti uvedeného na obale, alebo do 4 mesiacov od otvorenia.
VýrobcaStrongMed s.r.o.