Valec na cvičenie Half Round Roller je praktická fitness pomôcka na cvičenie, strečing a uvoľnenie celého tela. Je vyrobený z kvalitnej peny, vďaka čomu je pevný a odolný. Jeho plochá strana zaručí väčšiu stabilitu pri cvičení v porovnaní s okrúhlym masážnym valcom. Zaoblená strana poskytuje nerovný povrch, ktorý môžete využiť na cvičenia zamerané na stabilizáciu stredu tela (core), tréning rovnováhy či strečing. Jeho tvar je ideálny na používanie ako podpora pod kolená pri cvičení v kľaku, pod chodidlá, napríklad pri drepoch, ale aj na natiahnutie chrbtice. Môže tiež prispieť k zlepšeniu stability členkov a chodidiel. Je ideálny na uvoľnenie svalov chrbtice, stehien, lýtok a iných svalov.
Je skvelou pomôckou na každodenné cvičenie. Vďaka tomu, že je ľahký a prenosný, ho môžete používať kdekoľvek. Hodí sa na domáce cvičenie, ale aj cvičenie v gyme a využiť ho môžete aj pri aktivitách, ako joga, pilates či rehabilitačné cvičenia.
Valec na cvičenie Half Round Roller a jeho výhody
Materiál
EPP
Rozmery Valca na cvičenie
Rozmery | |
---|---|
Dĺžka | 60 cm |
Priemer | 15 cm |
Váha | 230 g |