Masážna fitlopta FitBall je všestranná fitness pomôcka, ktorú využijete nielen na cvičenie, ale aj na relaxačnú masáž a ponaťahovanie svalov. Umožní vám zostaviť si efektívny a komplexný full body tréning. Pritom však vďaka drobným gumovým hrotom na jednej polovici svojho povrchu pomôže účinne rozmasírovať a prekrviť stuhnuté svalové partie.
Fitlopta sa hodí na zostavenie domáceho tréningu, ale poslúži aj ako skvelý doplnok k cvičeniu v posilňovni. Zacielite ňou na hornú aj dolnú časť tela, pričom si jednoducho dokážete prispôsobiť obťažnosť cvikov vašim predstavám a potrebám. Vyskúšajte na nej napríklad hamstring curls, glute bridge či bulharské drepy.
Cvičenie na fitlopte je tiež skvelým spôsobom, ako posilniť hlboký stabilizačný systém (core) a pritom pracovať aj na svojej rovnováhe či správnom držaní tela. Môžete ju použiť napríklad na cvičenie rôznych foriem plankov. Pokojne ju pritom zakomponujte aj do vašej strečingovej rutiny, tréningu jogy alebo si ju zaobstarajte ako alternatívu stoličky do kancelárie.
Masážna fitlopta FitBall má maximálnu nosnosť 200 kg. Navyše disponuje systémom ANTI-BURST, vďaka ktorému sa pýši vysokým stupňom bezpečnosti. Tento systém totiž zaisťuje, že v prípade pretlaku sa vzduch z lopty uvoľňuje postupne. Zároveň u nej oceníte aj jednoduchý spôsob nafukovania vďaka praktickej pumpe, ktorá je súčasťou balenia.
Masážna fitlopta FitBall a jej výhody
Materiál
PVC
Rozmery masážnej fitlopty
Rozmery | |
---|---|
Priemer |
65 cm |
Upozornenie
Masážna lopta neslúži ako hračka pre deti. Z dôvodu bezpečnosti neodporúčame na lopte sedieť a pohupovať sa s dieťaťom v náručí, napríklad počas uspávania.