Spánok premium - 250 ml - Green idea

Spánok Premium – bylinný komplex s valeriánou, medovkou a chmeľom na pokojný spánok

Spánok Premium Green idea je výživový doplnok v tekutej forme určený na podporu relaxácie, normálnej činnosti nervového systému a pokojného, plnohodnotného spánku. Originálna receptúra kombinuje extrakty z valeriány lekárskej, kustovnice čínskej, chmeľu obyčajného, medovky lekárskej a lipy malolistej.

Produkt je vhodný pre dospelých, ktorí sa večer ťažšie uvoľňujú, pociťujú nervozitu alebo si chcú vytvoriť pravidelnú večernú rutinu. Odporúčaná dávka sa užíva približne 30 minút pred plánovaným spánkom. Tekutá forma umožňuje jednoduché odmeranie dávky a je praktickou alternatívou ku kapsulám alebo tabletám.

Jedna dávka 15 ml obsahuje 75 mg extraktu z valeriány, 75 mg extraktu z goji, 75 mg extraktu z chmeľu, 30 mg extraktu z medovky a 30 mg extraktu z lipového kvetu. Pri maximálnej dennej dávke 30 ml sa množstvo jednotlivých extraktov zdvojnásobuje. Produkt je podľa údajov výrobcu 100 % vegánsky a neobsahuje ľubovník bodkovaný.

Účinky a výhody produktu

• Podpora pokojného spánku – valeriána, medovka a chmeľ patria medzi tradične používané byliny na večernú relaxáciu.
• Podpora nervového systému – valeriána a chmeľ prispievajú k normálnej činnosti nervovej sústavy.
• Relaxácia pri napätí a nervozite – bylinná kombinácia je vhodná na upokojenie po náročnom dni.
• Podpora psychickej pohody – medovka podporuje dobrú náladu, duševnú rovnováhu a relaxáciu.
• Jednoduché večerné dávkovanie – sirup sa užíva raz denne približne 30 minút pred spaním.
• Koncentrované extrakty – obsahuje štandardizované extrakty z goji a chmeľu.
• Bez ľubovníka bodkovaného – receptúra podľa výrobcu neobsahuje Hypericum perforatum.
• Vegánske zloženie – neobsahuje zložky živočíšneho pôvodu.

Pre koho je Spánok Premium určený

Výživový doplnok je určený dospelým, ktorí chcú podporiť večerné upokojenie a vytvoriť si pravidelný režim pred spaním. Vhodný je pri psychickom vypätí, stresujúcom pracovnom období, nepravidelnom dennom režime alebo vtedy, keď je náročné odpútať sa večer od povinností.

Produkt môže byť praktický aj pre ľudí, ktorí uprednostňujú tekuté bylinné prípravky. Balenie s objemom 250 ml sa ľahko dávkuje a je vhodné aj na cestovanie. Prípravok nie je liekom na nespavosť a nenahrádza odborné vyšetrenie pri dlhodobých alebo závažných poruchách spánku.

Ak problémy so zaspávaním pretrvávajú niekoľko týždňov, výrazne ovplyvňujú fungovanie počas dňa alebo sú sprevádzané chrápaním, prestávkami v dýchaní, úzkosťou či depresiou, je vhodné obrátiť sa na lekára.

Valeriána lekárska

Valeriána lekárska (Valeriana officinalis), známa aj ako kozlík lekársky, patrí medzi najznámejšie rastliny používané v tradičných večerných čajoch a bylinných prípravkoch. V produkte je použitý extrakt z koreňa.

Valeriána podporuje relaxáciu, pokojný spánok a normálnu činnosť nervovej sústavy. Vhodná je najmä pri subjektívnom pocite nepokoja a nervového napätia. Jedna dávka obsahuje 75 mg extraktu a maximálna denná dávka 150 mg.

Keďže valeriána môže u niektorých ľudí navodiť ospalosť, produkt sa užíva večer a po jeho použití sa neodporúča viesť vozidlo ani vykonávať činnosti vyžadujúce zvýšenú pozornosť.

Chmeľ obyčajný

Chmeľ obyčajný (Humulus lupulus) je v receptúre zastúpený štandardizovaným extraktom zo šištíc s obsahom 5 % flavónov. Chmeľ sa tradične používa v bylinných kombináciách zameraných na upokojenie a večernú relaxáciu.

Podporuje normálnu činnosť nervového systému, relaxáciu a dobrý spánok. Zároveň sa tradične využíva pri starostlivosti o menopauzálny komfort. Denná dávka poskytuje 75 až 150 mg chmeľového extraktu.

Medovka lekárska

Medovka lekárska (Melissa officinalis) je aromatická bylina s jemnou citrónovou vôňou. Patrí medzi obľúbené rastliny používané na podporu dobrej nálady, relaxácie, psychickej pohody a pokojného spánku.

V produkte je použitý extrakt z kvetov v pomere 5 : 1. Jedna dávka obsahuje 30 mg a maximálna denná dávka 60 mg medovkového extraktu. Medovka podporuje aj normálne trávenie, obehovú sústavu a hormonálnu rovnováhu.

Lipa malolistá

Lipa malolistá (Tilia cordata) je tradičná európska rastlina používaná v čajoch a bylinných sirupoch. Jej kvety sú charakteristické jemnou vôňou a používajú sa najmä počas chladnejšieho obdobia a pri potrebe upokojenia.

Lipa prispieva k normálnej funkcii dýchacieho systému a vhodne dopĺňa večernú bylinnú receptúru. Produkt obsahuje extrakt z kvetov v pomere 10 : 1, a to 30 až 60 mg podľa zvolenej dennej dávky.

Kustovnica čínska – goji

Kustovnica čínska (Lycium chinense), známa ako goji, je v produkte použitá vo forme štandardizovaného extraktu z plodov s obsahom 40 % polysacharidov.

Goji je prirodzeným zdrojom rôznych bioaktívnych rastlinných látok. V receptúre dopĺňa tradičné upokojujúce byliny a rozširuje celkové spektrum rastlinných zložiek. Denná dávka poskytuje 75 až 150 mg štandardizovaného extraktu.

Obsah aktívnych látok

Aktívna látka	Jedna dávka – 15 ml	Denná dávka – 15 až 30 ml	RHP
Valeriána lekárska, extrakt z koreňa	75 mg	75 – 150 mg	Nie je stanovená
Goji, štandardizovaný extrakt z plodov	75 mg	75 – 150 mg	Nie je stanovená
Chmeľ obyčajný, štandardizovaný extrakt	75 mg	75 – 150 mg	Nie je stanovená
Medovka lekárska, extrakt	30 mg	30 – 60 mg	Nie je stanovená
Lipa malolistá, extrakt	30 mg	30 – 60 mg	Nie je stanovená

Použitie a odporúčané dávkovanie

Odporúčané dávkovanie: užívajte 15 až 30 ml približne 30 minút pred plánovaným spánkom. Pred každým použitím fľašu dôkladne pretrepte.

Pri prvom použití je vhodné začať nižšou dávkou 15 ml a sledovať individuálnu reakciu. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt užívajte iba večer, keď už neplánujete viesť vozidlo ani obsluhovať stroje.

Tip pre lepšie výsledky

• Produkt užívajte každý večer približne v rovnakom čase.
• Dávku zaraďte približne 30 minút pred spaním.
• Večer obmedzte kávu, energetické nápoje, alkohol a nikotín.
• Pred spaním stlmte osvetlenie a obmedzte používanie telefónu či počítača.
• Spálňu pravidelne vetrajte a udržiavajte v nej príjemnú teplotu.
• Pred použitím fľašu pretrepte, pretože prirodzený zákal nie je chybou produktu.

Skladovanie

Uchovávajte v suchu pri izbovej teplote. Nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu a chráňte pred mrazom. Obal po každom použití dôkladne uzatvorte. Prípadný prirodzený zákal alebo sediment nie je chybou výrobku.

Bezpečnostné upozornenia

Výživový doplnok. Nie je vhodný pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Nepoužívajte pri známej precitlivenosti na niektorú zo zložiek.

Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada pestrej a vyváženej stravy ani zdravého životného štýlu. Po užití neveďte vozidlo, neobsluhujte stroje a nevykonávajte činnosti vyžadujúce zvýšenú pozornosť.

Nekombinujte s alkoholom. Pri súbežnom užívaní liekov na spánok, upokojenie, depresiu, úzkosť, krvný tlak alebo iných liekov pôsobiacich na nervový systém sa pred použitím poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Pri pretrvávajúcich problémoch so spánkom vyhľadajte odbornú pomoc.

Výhody produktu

• kombinácia piatich bylinných extraktov
• obsahuje valeriánu, chmeľ a medovku
• podpora relaxácie a pokojného spánku
• valeriána podporuje normálnu činnosť nervového systému
• chmeľ štandardizovaný na 5 % flavónov
• goji štandardizované na 40 % polysacharidov
• obsahuje koncentrovaný extrakt z lipového kvetu
• neobsahuje ľubovník bodkovaný
• 100 % vegánske zloženie podľa údajov výrobcu
• praktické balenie vhodné aj na cestovanie

Objem: 250 ml

Krajina pôvodu: Česká republika